Un dissabte més, sembla que les bicicletes
tornen a sortir, aquest cop amb un component més.
En Marià en Puig i en Xavi Serra ja recuperat de la seva operació es troben a Figueres a primera hora del matí per tal d'efectuar la sortida de rigor.
Combinar esport de bicicleta amb ruta turística
de la zona, està bé, però si li afegim gastronomia del país està millor.
Varem sortir de Figueres les bicicletes Specialitzer,
Geant i Trek en direcció a Vilafant un cop passat l’autopista varem agafar un
camí que ens portar fins a Avinyonet
El dia era agradable tot i que a les 9 del matí
per el mig d’aquells camps hi havia una temperatura de 7ª. 
Seguint els camins vorejant camps i massos
entre ell Mas Nebot varem travessar el Manol i deixar enrera Taravaus
al quilòmetre 11 varem pujar a visitar les ruines del castell dels Moros,
primera pujada forta
en xavi no podia, torre feta pols, Vista maca 
Tot seguit al cap de 1 quilòmetre varem visitar
l’ermita Sant Jaume del Solers o Verders en xavi tenia
gana cansat i en puig ja portava enviat 15 wattsaps
Ens quedaven 4 quilòmetres per arribar a
Cistella per el mig de boscos però a les 10,25 varem arribar al centre cívic de
Cistella En aquest punt és quan un bon "ciclista" veu reconfortat tot aquell esforç efectuat durant la jornada.
És a dir, per nosasltres, aquest grup, això és un BON FINAL FELÇ!!!!
Al cap de ? varem marxar, Peró Abans una foto amb el Tió amb l’esperança que si afegeixi més gent per la propera. Tornada per carretera ja hi havia una temperatura més agradable 15ª amb la panxa plena, en Xavi feia tard, pujades que no podiem.
Molt contens a l’arribada doncs teníem una
animadora de la colla
Una matinal completa, amb esport cultura gastronomia d’uns 30
quilòmetres amb el sac ple de satisfacció
El castell d'Escales dels Moros
Hom coneix amb el nom popular de castell dels
Moros les ruïnes d'una fortalesa medieval situades a l'extrem oriental d'una
carena, damunt la confluència de la riera de Cistella amb el Manol. S'hi pot
arribar pel camí que, des de la carretera de Vilanant a Cistella, porta al Mas
Rodeja i a la capella de Sant Jaume dels Verders. El turó on s'alça el castell
només té accés per ponent. El castell és format per una torre circular
envoltada per un recinte de planta rectangular o quadrada. La torre, que és
esberlada, conserva la volta hemisfèrica del pis inferior, amb un forat al
centre per a pujar als pisos superiors. Sembla que aquesta fortalesa es pot
identificar amb l'antic castell del llinatge dels Escales, documentat al segle
XIII. Així, també s'hauria d'identificar amb el lloc del qual era senyor Pere
de Galliners al segle XV.
Sant Jaume dels Verders
El veïnat de Sant Jaume dels Verders (o dels
Solers) és situat a poca distància del castell dels Moros, prop del Manol, en
un paratge boscós. La capella de Sant Jaume dels Verders, al mig del bosc, és
entre el castell dels Moros i el Mas Rodeja. És una construcció del segle XVIII
que conserva algunes restes de l'església romànica anterior, del segle XI. De
planta rectangular, l'absis adopta interiorment forma semicircular. La porta
duu la data de 1724. A sobre, en la llinda d'una finestra, consta: “1729 ISIDRO
RODEJA”. Al mur meridional es conserva un bon fragment de llenç romànic amb
vestigis de la seva coberta. Al costat hi ha restes de la fortalesa dels Solers.
